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Die Bausteine des Lebens
Egal welches Ziel du verfolgst, das braucht dein Körper.
Über die richtige Ernährungsform kann man sich ja bekanntlich streiten ...
Aber nicht über
... die Bausteine des Lebens
Regelmäßiges Training setzt den entscheidenden Reiz – die Anpassung findet jedoch erst danach statt. Damit Dein Körper Muskeln aufbauen, sich regenerieren und leistungsfähiger werden kann, benötigt er die richtigen Bausteine. Fehlen diese, bleiben Trainingserfolge häufig hinter den Möglichkeiten zurück.
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Vitamin D
Mehr Kraft - Mehr Muskeln - Mehr Gesundheit
Gezieltes Muskelkräftigungstraining sorgt dafür, dass deine Muskulatur stärker und belastbarer wird. Kräftige Muskeln stabilisieren die Wirbelsäule und Gelenke, verbessern deine Körperhaltung und entlasten Sehnen sowie Bänder. Dadurch können Schmerzen reduziert, Verletzungen vorgebeugt und alltägliche Bewegungen deutlich leichter bewältigt werden. Gleichzeitig verbrennt mehr Muskulatur auch im Alltag mehr Kalorien und unterstützt dich so bei der Gewichtsreduktion und beschleunigt deinen Stoffwechsel.
Krafttraining sollte deshalb ein des größten Anteil in deinem Trainingsplan einnehmen!
Magnesium
Mehr Kraft - Mehr Muskeln - Mehr Gesundheit
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ATP PLUS
Mehr Kraft - Mehr Muskeln - Mehr Gesundheit
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Omega 3
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Gelenk-Komplex
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